Sopa de Mandioca e Brócolis
Ingredientes
- 4 pedaços médios de mandioca
- 1 brócolis americano pequeno, separado em buquês
- 1 colher (sopa) de azeite
- 1 ½ dente de alho amassado
- 1 cebola pequena ralada
- 2 colheres (sopa) de salsa picada
- Água fervente
- 1 xícara (chá) de tofu em cubos
- Sal, pimenta rosa, linhaça triturada e gergelim preto a gosto
Modo de Preparo
1 – Aqueça um pouco do azeite em uma panela funda.
2 – Refogue o alho, a cebola, o brócolis, a mandioca e a salsa.
3 – Acrescente a água fervente até cobrir todos os ingredientes.
4 – Cozinhe até ficar al dente.
5 – Retire do fogo e deixe amornar.
6 – Bata no liquidificador.
7 – Coloque a mistura de volta na panela, adicione o sal e aqueça.
8 – Em uma frigideira aqueça o restante do azeite e grelhe o tofu.
9 – Sirva a sopa com o tofu e polvilhe com pimenta, linhaça e gergelim.
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