Sopa de Repolho para Emagrecer – Perca 5Kg em 1 Semana

Ingredientes

 1 repolho de aproximadamente 1 kg e meio picado
 2 cebolas grandes picadas
 2 cenouras picadas
 2 pimentões verdes
 4 talos de aipo
 3 tomates picados
 2 batatas em cubos
 1 lata de molho de tomate ou 3 tomates sem pele                                                    Azeite de oliva

Como Preparar a Sopa de Repolho

Refogue a cebola e o alho no azeite de oliva, até dourar. Acrescente todos os legumes e refogue. Acrescente água até cobrir os alimentos e deixe cozinhar. Quando os legumes estiverem bem cozidos, desligue e sirva.

*A dieta do repolho foi pensada para você perder peso rápido e por isso não é ideal para todos os tipos de pessoas, principalmente para aquelas que possuem dificuldades em manter o peso.